MBVO* Gym


Evenementgegevens

Dit evenement vindt plaats van 11 januari 2019 tot en met 12 juli 2019. De eerstvolgende keer is op 28 juni 2019 14:30


MBVO* Gym

Onder het motto “Meer bewegen voor ouderen” hebben een aantal mannen en vrouwen vanaf 55 jaar een clubje gevormd met als doel langer gezonder en in een betere conditie te blijven.

Elke vrijdagmiddag komen zijn in Sporthal Selwerd bij elkaar om daar op een plezierige en sportieve manier te ontspannen en de spieren lost te maken onder leiding van CIOS docent Joukje Bloemhof. Een deel van de groep gaat van 15.15 – 16.00 uur volleyballen met iets aangepaste spelregels. Qua kleiding is een sportbroek of trainingsbroek, T-shirt en sportschoenen al voldoende. Docent is Joukje Bloemhof. 

* Meer bewegen voor ouderen