Flow Yoga 2


Evenementgegevens

Dit evenement vindt plaats van 5 september 2022 tot en met 19 december 2022. De eerstvolgende keer is op 3 oktober 2022 14:15

  • Locatie: Buurtcentrum Sonde 2000
  • Categorieën:

  • Sorry, het is uitverkocht

  • Toekomstige data:

Groep 2 | 14.15 – 15.15 uur (gewijzigd naar 12 lessen i.p.v. 15 lessen) Voor degene die al betaald hebben, jullie ontvangen het teveel betaalde terug. Kom langs voor of na de eerste les bij ons op het kantoor. 
Groep 1 | 13.00 – 14.00 uur 12 x klik hier

Flow Yoga is een combinatie van Dru Yoga, Tai Chi, Qi Gong en meditatie. Deze is door Srivalli ontwikkeld in de 15 jaar dat ze al yoga en meditatielessen geeft. En sinds dit jaar al 10 jaar bij Sonde.

De yogahoudingen worden in een flow gegeven. Tussendoor is er wat meditatie en we eindigen altijd in een diepe ontspanning. We beginnen met de spieren en gewrichten te activeren, zodat de kans op blessures erg klein zijn. Daardoor kan deze vorm van yoga gevolgd worden door iedereen. Zelfs als je lichamelijke (chronisch) klachten en minder goede conditie. Neem een flesje water en een dekentje, eventueel een kussentje mee. Probeer het es uit!

Docent | Srivalli Veltjen. Gediplomeerd en geregistreerd Dru Yoga Meditatie docent sinds 2009.
Ruimte | Grote zaal