« Toneel Battle | Home | Biljartvereniging Tre… »

Proefles Hatha Yoga 55+

Altijd al een keertje Yoga voor senioren 55+ willen proberen? Pak dan hier je gratis

                                       HATHA YOGA PROEFLES

De yoga bestaat uit ademhalingsoefeningen en rustige bewegingen. De houdingen kunnen worden aangepast, zodat iedereen kan meedoen. Ook kan gebruik gemaakt worden van hulpmiddelen, zoals een stoel. Bij de yoga is veel aandacht voor veilig bewegen. Aan het begin en einde van de les zal een korte meditatie zijn.

Datum : 8 december 2017 om 09.30 uur.

Aanmelden via : 050-5710515

E: sonde2000@hetnet.nl

Of kom gezellig langs!